লাউ দিয়ে রেস্তোরাঁ-স্টাইল বানিয়ে ফেলুন কোপ্তা কারি, স্বাদ হবে অসাধারণ
প্রীতি পোদ্দার, কলকাতা: শাক সবজি খেতে একদমই মন চায় না। কিন্তু শরীর স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে হলে এগুলি খাওয়া বেশ জরুরি। চিকিৎসক থেকে পুষ্টিবিদ সকলেই বলেন যে পেট ঠান্ডা করতে হলে সবসময় ঠান্ডা জাতীয় শাকসবজি খাওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ। আর সেগুলির মধ্যে অন্যতম হল লাউ (Bottle Gourd)। অনেকের বাড়িতে লাউ দিয়ে ডাল, ঝোল রাঁধা হয়ে থাকে। কিন্তু … Read more